Leistungsdiagnostik bei Laufsport-Linder

Als besonderen Service für unsere Kunden findet 1x im Monat eine Leistungsdiagnostik bei uns im Laden statt. Die Durchführung steht unter fachlicher Leitung von Dipl. Sportlehrer Markus Weber vom Diagnostikzentrum Scheidegg.

Laktatstufentest auf dem Laufband und schriftlicher Bericht mit:

Beurteilung der körperlichen Leistungsfähigkeit und des momentanen Trainingszustandes.

Bestimmung der individuellen anaeroben Schwelle. (Sauerstoffbedarf übersteigt Sauerstoffangebot) und weiterer fixer Schwellen.

Festlegung der Trainingsbereiche (REKOM, GA1, GA2, EB, WSA).

Trainingsempfehlungen.

Kosten: 95.- Euro

Die Termine für 2017 findest du in unserem Kalender, immer donnerstags ab 18 Uhr:

Kalender

Eine Anmeldung und Terminvereinbarung unter 07563 / 92066 ist unbedingt erforderlich.